Der Moment

Wann hast du gemerkt: Heute reicht es nicht – und wie bist du damit umgegangen?

Ich bin sichergegangen, dass mir das in dieser Form nicht mehr passiert. Daraus lernen, analysieren, woran es lag, dass es nicht gereicht hat, und diesen Fehler beheben. Egal ob körperlich oder mental.

Der Antrieb

Was hilft dir konkret, weiterzumachen, wenn du eigentlich aufhören willst?

Ich weiß, was mein Ziel ist, vorher höre ich nicht auf. Ich habe es mir selber versprochen und habe so viel Selbstachtung, dass ich mein eigenes Wort nicht breche.

Der Bruch

Was hat eine Niederlage bei dir verändert – nicht im Training, sondern als Mensch?

Es hat mir gezeigt, dass mehr Raum für Verbesserung ist, sportlich sowieso, menschlich. Oft verlieren wir die Kämpfe nicht aus technischen Gründen, sondern aus Gründen, die außerhalb des Käfigs passieren, oder bestimmte Verhaltensmuster.

Die Wahrheit

Was hast du im Sport über dich gelernt, das dich überrascht hat?

Dass ich weiter über meine Grenzen hinausgehen kann, als ich denke. Dass ich mehr Disziplin besitze als die meisten Menschen. Überträgt sich auch ins alltägliche Leben.

Der Blick

Was gibt dir der Sport, das dir sonst fehlen würde?

Das perfekte Zusammenspiel zwischen Ruhe und Sturm. Es ist wie ein Ventil für meine innere Gefühlswelt.